La première action que nous, en tant qu'êtres humains, fait une fois que nous sommes nés sur cette terre, c’est pleurer des larmes. En tant que parents, vous espéré sincèrement d’entendre le cri assourdissante provenant du bébé lors de la sortie de l’utérus. Pourquoi font-ils pleurer? Que ce soit des sentiments de tristesse, culpabilité, colère, frustration, le bonheur ou l'amour; tout au long de notre vie, nous nous retrouvons souvent pleurer. Quelles sont les causes? Certaines pensent simplement une méthode contre les causes physiques; le vent, le froid et la sécheresse. Mais, avec l'aide de la recherche scientifique, nous avons été capables de déterminer que lorsque les larmes coulent il ya des raisons plus anatomiques. La recherche a montré que les larmes vous faites sentirez mieux. Ce n'est pas seulement un mécanisme de défense pour certains, mais aussi, selon le sexe, pleurer parfois se rapporte à vos hormones. Ces prochains paragraphes expliqueront plus en détail ses raisons pourquoi nous pleurons.
La relâche de toxines de stresse.
Quand on pleure, il est souvent causé par une vague de sentiments qui semblent prendre le contrôle de notre esprit. Nos émotions prendre le contrôle et la première chose à faire est pleuré. Cette balle s'accumule dans votre gorge et peu importe combien de fois vous essayez de l'avaler, il ne disparaît pas. Ensuite, nos yeux commencent à mouiller avec les larmes, ils coulent et voila. Comme Parfois, avoir une «bonne crise de larmes» peut souvent être bénéfique pour votre santé. Selon le journal Britannique The Independent, neuf cas sur 10, pleurer aide à se sentir mieux et réduit le stresse. La recherche a montré que les larmes ont des toxines de stresse, qui en fait sors de ton corps quand tu pleures. Avoir quelqu'un à l'écoute parfois n’est pas assez. Quand vous avez une épaule sur laquelle pleurer, vous pouvez rapidement vous sentir mieux tout simplement en pleurant. Une étude dit que lorsqu’ont pleurent, ont diminuent la tristesse ou la colère d'environ 40%. Les études plus récentes on dit que pleurer a souvent guérir et améliorer l'humeur des gens dans 88,8% des cas. Peu importe la raisons pourquoi vous pleurez, vous pouvez être assuré qu'il est conseillé de laisser sortir vos sentiments, même si elle est un peu embarrassante.
La légitime de défense?
Des études comportementales ont montré que les larmes sont aussi un signe de défense. Par exemple, quand quelqu'un est attaqué, les larmes sont un signe de vulnérabilité. Tant qu’il est physique, émotionnel, psychologique ou mental, les larmes peuvent agir comme un signe de reddition. Ils lâchent leurs gardes, leurs défenses, puisant dans un endroit plus profond de lui. «Pleurer ne servent un but affectif,» dit Sideroff, un professeur assistant de psychiatrie clinique à l'UCLA School of Medicine. «C'est une libération. Il ya une accumulation de l'énergie avec des sentiments. » Une fois que vous avez en panne, vous démontrent à votre adversaire que vous ête instable, faible et ne peut plus prendre la pression émotionnelle. «Il peut aussi être un mécanisme de survie», note Jodi DeLuca, Ph.D., neuropsychologue à l'Hôpital général de Tampa en Floride. «Quand tu pleures,» dit-elle, «c'est un signal que vous devez parler de quelque chose.» Entre autres choses, cela peut signifier que vous êtes frustrés, dépassés ou même juste essaye d'obtenir l'attention de quelqu'un. Pour diverses raisons, beaucoup de gens suppriment leurs larmes. Une des conséquences est de ne remarquer même pas que nous avons ces sentiments à l'intérieur. La façon dont se tourne vers le monde extérieur est la dépression. Et un moyen d'arrêter est de laisser vos sentiments est pleurer quand quelque chose vous dérange.
Mais nous avons tant de sentiments...
En tant que femmes, nous sommes évidemment plus susceptibles que les hommes à pleurer. Jusqu'a environ 12 ans, les filles ne pleurent pas plus que les garçons. À 18 ans, en revanche, elles en sécrètent 60% de plus que les garçons. Quelle est la réponse à cette question? Comme diraient certains, les femmes sont plus émotives, c'est évidemment en raison de leur cycle menstruelle et les hommes sont durs, ils ne pleurent pas. Pleurer est pour les poules mouillées. Sideroff dit, «Les femmes ont plus la permission de pleurer. Jusqu'à un certain point les choses changent, mais pas entièrement. Il est encore considéré par beaucoup, en particulier les hommes, comme un signe de faiblesse. » Tout le monde vers des larmes - aux moins 47 fois par année pour les femmes, sept fois pour les hommes. Les raisons médicales et réelle pourquoi les femmes pleurent plus que les hommes est assez simple. Les larmes émotives ont une teneur élevée en Protéines, en manganèse et en potassium, ainsi d'hormones, comme la prolactine. (La prolactine c’est une hormone de stresse.) Les femmes ont plus de prolactine que les hommes et en grossesse elles ont plus davantage. La présence de prolactine expliquerait pourquoi les femmes, durant leur puberté et leur ménopause, pleurent en moyenne quatre fois plus que les hommes. Gardez cela à l'esprit le temps de votre prochaine plaindre à votre sœur, mère, blonde ou femme qu'ils pleurent trop et sont trop émotives - nous ne pouvons pas l’ignorer! C'est dans nos gènes! Pleurer les larmes de crocodiles.
Il ya tellement de raisons pourquoi les humains pleurent. Ils sont tous liés à des émotions nous pensons que nous sommes souvent obsédés par et s'inquiètent. Bien que de pleurer pour des raisons physiques, comme les oignons ou lorsque quelque chose est dans l'œil, l'œil produit les larmes pour humidifier l'œil dans la tentative pour hydrater ou nettoyer ce qui est irritant les yeux, quand nous pleurons pour des raisons émotionnelles c'est complètement différent et lié à notre santé émotionnelle et mentale. Une grande partie de l'être humain est d'avoir des sentiments et sentir triste ou bouleversé quand quelque chose nous dérange. Quand cela arrive, notre corps prend le contrôle et essayer de répondre à la pression, de sorte que nous pleurons. Comme mentionné ci-dessus, des études ont montré que les pleurs améliorent la santé émotionnelle due à la libération d'hormones de stress qui sont infusés dans les larmes. En outre, les pleurs peuvent être un signe d'invulnérabilité vers attaquant de la victime, (physiques ou non) et montre qu'ils sont prêts à succomber sous la pression et la remise, ou qu'ils n'ont tout simplement envie attention d'un sentiment d'abandon. C'est une question de fait que les femmes pleurent plus que les hommes dans leur vie - beaucoup plus. La cause est simple: médical, nous, en tant que femmes, ont une plus grande présence de plus d'hormones et subissent plus de stress que les hommes qui, en temps nous fera pleurer. Toutes ces raisons sont très différentes pour lesquelles nous avons versé des larmes, mais elles ont toutes une chose en commun. Nous pleurons pour se sentir mieux, d'être consolé et la libération que ce soit qui nous ennuies.